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  • Simona MuzzettaSono laureata in Psicologia e specializzata in Psicoterapia ad indirizzo cognitivo-comportamentale.

    Sono iscritta all'Albo degli Psicologi della Regione Lombardia n. 10989.
    Sviluppo programmi individualizzati per affrontare le difficoltà che possono presentarsi nella vita di ognuno di noi.

    L'approccio utilizzato, quello Cognitivo-comportamentale, è pratico e centrato sulla persona e sulle risorse che può impiegare per affrontare i problemi attraverso una guida psicologica.

    Il sostegno psicologico è centrato sul problema.

    Modus Operandi

    Dopo una breve raccolta dei dati anamnestici e della storia della sofferenza, ci si concentra sul problema, sulle strategie adottate fino a quel punto e su quelle che è possibile apprendere e sviluppare.

    La persona sente che il miglioramento ha inizio da se stesso e dal suo impegno.
    In linea con l'approccio terapeutico scelto nel mio percorso formativo, quello Cognitivo-comportamentale, le consulenze cercano di essere brevi e centrate sul problema.

    Tempi

    La Psicoterapia richiede impegno e tempo. Ogni lungo viaggio, infatti, comincia da un primo passo.
    Ciononostante, la Persona deve sentirsi i grado di valutare l'andamento del percorso e deve sentire che il cambiamento ha origine da sé e dalle competenze acquisite.
    Per tale ragione, psicoterapeuta e paziente effettuano diversi momenti di valutazione del percorso e insieme decidono come affrontare i vari step della terapia.

    Ringraziamenti

    Fotografo: Ste
    Vignettista: Metalhugh clicklover